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祛斑的方法及常见误区
斑点的出现不仅影响肌肤美观，还给人带来许多别扭的感觉。所以，许多朋友都在探寻如何祛斑，但是市场上的祛斑产品众多，网上的祛斑方法也五花八门，让人无从下手。下面，我们一起来分析下斑点的成因和祛斑的方法及误区。
斑点成因
1.光老化：过度暴露在阳光下，就会导致黑色素沉淀而形成斑点。
2.遗传因素：家族性斑痕较为普遍，容易被遗传。
3.内分泌失调：女性的月经周期，怀孕、哺乳等都会对内分泌系统有影响，从而引起色素沉淀。
祛斑误区
1.食疗祛斑：有些食品确实含有美白成分，但是却无法直接作用于肌肤，食物的养分吸收后必须要进入血液，进而作用到皮肤细胞内的才有可能美白。所以，食物美白在短期内很难有明显效果。
2. 酸性美容品：皮肤的PH值一般应该是5.5，如果过强的酸性美容品使用太过频繁会让皮肤PH值变得低于正常，并增加肌肤水分的流失和色斑的加重。
3. 磨砂护理：磨砂可以祛除一些死皮，但使用过度则会加重斑点，并且会损伤皮肤表层角质，导致敏感等肌肤问题。
祛斑方法
1.使用抗氧化产品：抗氧化功效的美容护肤品可以抗击氧化，进而预防肌肤老化、色斑的产生和加重。
2.美白成分：水杨酸、烟酰胺、维生素C等美白成分具有抑制黑色素沉淀的功效，使用美白产品可以有效祛斑。
3.防晒：长期使用高偏爱德的防晒产品可以预防色斑的产生，也是日常护肤中必不可少的一部分。
总结
祛斑并不是一朝一夕能够完成的，需要我们长期坚持并结合科学有效的方法来进行。在护肤过程中切忌盲目跟风，掌握科学的护肤方法，才能有良好的护肤效果。最后提醒大家，长期存在的斑点必须到正规的医院进行检查并作出相应的治疗。
